古代为什么用陶瓷、木头做枕头？不硌得慌吗？
时间:2023-09-26 20:10:07 出处:综合阅读（143）
人们在看古装电视剧的用陶时候，可能都会有一个疑问：现在的瓷木枕头软绵绵的，枕在上面很是不硌舒服，但古装剧中的得慌枕头，却是古代用陶瓷和木头制成的 ，古人枕在上面不硌得慌吗 ？是用陶不是电视剧里演错了 ？其实这并不是电视剧中出现的错误 ，考古发掘的瓷木很多枕头 ，也都是不硌用陶瓷和木头制成的。那么 ，得慌古代又不是古代没有棉 、荞麦等一类柔软的用陶物品 ，古人为什么非得要枕在硬邦邦的瓷木枕头上呢 ？这其实是有着古人智慧的 。
硬枕对于散热有极好的不硌效果。我们在夏天的得慌时候 ，经常会感觉棉制的一类柔软的用品特别的热 ，因此很多人会选择睡在硬一点但是凉快的凉席上面 。并且我们喜欢在睡觉之前洗一下头，这样会更容易入睡 ，这就是因为睡觉之前洗头 ，会降低大脑的温度 ，使人更冷静，更有助于睡眠 。相反 ，那些棉质的柔软枕头不容易散热 ，使人难以入睡 。因此古人会选择睡在凉快的硬枕头上 。除此之外，古人讲求"身体发肤受之父母" ，因此古人就有留长发的习惯 ，无论男女都是这样。而长发就更不容易散热了 。因此在炎热夏季睡觉的时候 ，与其睡在闷热的软枕头上 ，还不如睡在凉快的硬枕头上 。古代的大户人家 ，一般都不会用木枕 ，他们会选择比木枕更凉快的瓷枕或者玉枕，比如说李清照《醉花阴》有言 ："佳节又重阳，玉枕纱橱 ，半夜凉初透 。"李清照睡觉枕在玉枕上 ，在炎炎夏日 ，可以度过一个凉快的夜晚。
因为古人留有长发，所以睡在软枕上十分容易把头发弄乱了 ，而硬枕则很好地避免了这一问题 。由于古代生活水平较为落后，洗头发也并不是十分方便的事情，古人会用一些细沙或者是锯木头剩下的碎屑 ，来除掉头部中的泥沙和油脂，然后用皂角果实 ，去除头发上的油污 ，最后再用梳子反复进行梳理 。正因为这么麻烦，古人很少洗头 。并且在睡觉时 ，也十分注意头发不要被弄乱 。因此，枕在硬邦邦的枕头上，将脖子支撑起来 ，这样长发就会被放在枕头的上方 ，自然而然就不会被弄乱了 。
硬枕其实有着很多中医上的讲究，相对于柔软的枕头来说 ，坚硬的木枕或者瓷枕 ，更有利于颈椎的健康。古人枕在枕头上的时候 ，和现在的睡姿不完全一样 。古人不是把脑袋枕在枕头上 ，而是把脖子枕在枕头上 。虽然脖子枕在上面没有那么舒适 ，但是坚硬的材质 ，可以为颈椎提供很好的支撑 ，硬枕很好地契合了颈椎的正常弧度 。并且随着人的睡眠时间越长 ，颈椎向前弯曲的弧度就会越大 ，这对于治疗颈椎病来说是极为有益的 ，尤其是平躺在枕头上面 。但是如果人要侧躺的话 ，这种治疗颈椎的方法反而会适得其反 ，会让人的脖子和脑袋越枕越歪。
我们小时候就知道"囊萤映雪" 、"凿壁偷光"等古人勤奋好学的故事 。古代很多学子为考取功名 ，经常彻夜苦读 。古人把能用到的一切时间都用在读书上 。古代中有一种枕头叫做"圆木枕" ，也被古人称之为"警枕"，这种枕头就是一个很好的闹钟 。古代那些彻夜苦读的寒门学子 ，在睡觉时只要稍微动一下 ，圆木枕就会滚动 ，这样人就会立刻惊醒，然后起来继续发奋读书 。再加上硬枕睡起来特别不舒服 ，这也让古代的学子更容易醒来 。
《越绝书·卷十三》有言："以丹书帛 ，置之枕中 ，以为国宝 。" 说的是越王勾践将范蠡的治国之策 ，写在帛书上 ，然后放在枕中天天阅读 ，把它当作一件国宝。这可以看出，古代枕头的内部是中空的 ，可以存放一些书籍 ，可以也放一些必要的物品 。于是，勤奋好学的人 ，就将所读的书籍放在枕中 ，因此也有了"枕中书"的说法。南北朝时期 ，葛洪的《枕中书》名篇 ，就是这么来的 。
其实古人也并非全部都是睡在硬枕上的 ，马王堆就曾出土过一件黄褐绢地"长寿绣"枕头 ，用绢制成 ，这很明显属于一种软枕 。明代以前 ，硬枕非常流行 ，但是自明代以后 ，由于生产力的发展，陶瓷枕和木枕就走向了衰落，硬枕也逐渐被软枕取而代之了。皇室贵族和达官显贵，可以用到丝织枕 。而普通老百姓 ，就只能用到我们今天常见的布枕和荞麦枕了 。不过这些丝织枕 、布枕和荞麦枕 ，并不容易保存 。因此在考古中，出现的大都是瓷枕和玉枕这样的质地坚硬的枕头 。